Veja quais os temas que serão abordados no Bem Estar Humano de hoje!
Afinal, o que é “mindfulness”? Reginaldo Daniel explica!
Aprenda a eliminar distrações e aproveitar o presente!
Como ficar preso ao passado, ou ao futuro, atrapalha o nosso presente?
Reginaldo Daniel te ensina maneiras para estar mais consciente!