Bem Estar Humano – O psicólogo Reginaldo Daniel te ajuda a entender os mistérios da nossa mente
Bem Estar Humano – Quantos tipos de felicidade existem? É sobre isso que falamos agora, confira!
Bem Estar Humano – Você já se sentiu rejeitado? Veja como combater esse sentimento
Bem Estar Humano – De onde vêm os nossos pensamentos?
Bem Estar Humano – Veja como combater os pensamentos negativos
Bem Estar Humano – Veja os destaques do programa desta semana!
Bem Estar Humano – O que é a qualidade de pensamentos? Descubra!
Bem Estar Humano – Como melhorar os nossos pensamentos? Reginaldo Daniel te ensina, confira!
Bem Estar Humano – Entenda a importância da autorreflexão
Bem Estar Humano – Como melhorar o autoconhecimento? Descubra!
Episódio 2 COMPLETO
Episódio 1 COMPLETO
Confira o que Reginaldo Daniel traz para o 3º Episódio
Como lidar com a ansiedade
Inteligência Emocional
Colocando os pingos nos “is”
Mudando Pensamentos
No Bem Estar humano desta semana vamos falar sobre a importância da gratidão!
Veja maneiras de praticar a gratidão!
Fazer um diário da gratidão nos ajuda na busca pela felicidade?
Quais estratégias existem para o exercício da gratidão? Conheça agora!
O que a gratidão tem a ver com o significado da vida? Descubra!
Distorções Cognitivas são o tema do programa desta semana!
O que são distorções cognitivas? Descubra!
Falamos agora sobre mais 3 tipos de distorções cognitivas, confira!
Falamos agora sobre distorções cognitivas que nos fazem sentir culpa quando não somos culpados.
Como lidar com as distorções cognitivas?
Veja quais os temas que serão abordados no Bem Estar Humano de hoje!
Afinal, o que é “mindfulness”? Reginaldo Daniel explica!
Aprenda a eliminar distrações e aproveitar o presente!
Como ficar preso ao passado, ou ao futuro, atrapalha o nosso presente?
Reginaldo Daniel te ensina maneiras para estar mais consciente!
Confira os temas que serão abordados no programa Bem Estar Humano dessa semana
Aprenda a aproveitar a vida com seus pensamentos
Aprenda estratégias para lidar com pensamentos e crenças
O “por que” nos pensamentos e crenças
Lidando com pensamentos e crenças?

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Episodio 1
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Episódio 2
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Episódio 5
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Episódio 6
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Episódio 3
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Episódio 4
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Episódio 7
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